6 نصائح من مايو كلينيك لتأخير الشيخوخة
من شأن عاداتك اليومية أن تسرع أو تبطئ العديد من العوامل المؤثرة في شيخوخة الجسم. وبحسب موقع «ثورن» للصحة العامة،…
أعراض نقص سكر الدم: ما هو نقص سكر الدم وأعراضه وعلاجه
اكتشف مخاطر نقص سكر الدم على صحتك، وتعلم عن الأعراض والسبب والعلاج، وخذ السيطرة على صحتك
فيضانات البرازيل 2023: أسباب وتداعيات الكارثة الطبيعية في عاصمة البرازيل
شهدت البرازيل موجة فيضانات مدمرة في عام 2023، مما تسبب في خسائر بشرية وأضرار اقتصادية كبيرة في عاصمتها برازيليا. اكتشف…
دراسة تكشف تأثيرا خطيرا لملح الطعام على صحة الكلى
كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى. وقال الدكتور لو تشي من مركز…
دراسة: النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري
قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق…
5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
تتطلب الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين عادةً تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين واتباع…
تخلص من 12 عادة لتنعم بالسعادة بعد التقاعد
فترة التقاعد هي مكافأة عن كل تلك السنوات من العمل الشاق. وللاستمتاع حقًا بهذه المرحلة العمرية، لا يقتصر الأمر على…
الحقيقة حول تأثير البطاطس على مستويات السكر في الدم
دراسة حديثة تكشف عن فوائد البطاطس لمرضى السكري، وتنفي الاعتقاد السائد بأنها تزيد من مستويات السكر في الدم، متى تم…
مدينة العشاق بلا مياه…
لم تسلم المدينة الايطالية العائمة "البندقية" أو كما يسميها الإيطاليون "فينيسيا" من عواقب أزمة التغيير المناخي الذي أثر على عدد…
الرمان.. فاكهة غنية بالألياف ومنخفضة السكر ومليئة بمضادات الأكسدة
يتميز الرمان بالكثير من الصفات المفيدة وقد تم تسخير خصائصه الطبية عبر العصور والأجيال، حيث يعود تاريخه إلى آلاف السنين.