تقليل أضرار الوجبات السريعة
تعرف على أضرار الوجبات السريعة وكيفية تقليل تأثيرها الصحي. مع انتشار سوق الوجبات السريعة بقيمة 1.1 تريليون دولار، اكتشف نصائح…
دراسة تحذر: الوجبات السريعة تؤثر على شبابك
في عصرنا الحالي، حيث أصبحت الوجبات السريعة جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة الكثيرين، كشفت دراسة حديثة عن تأثيرات تتجاوز…
تقنية زرع الخلايا: أمل جديد لمرضى السكري من النوع الأول
نجح زرع الخلايا المنتجة للأنسولين جنبًا إلى جنب مع الخلايا المكونة للأوعية الدموية في علاج مرض السكري من النوع الأول.…
الاستحمام بالماء الحار أم البارد؟: اكتشفوا أيهما الأفضل لصحتكم وجمالكم
هل تشعر بالحيرة عند اختيار درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام؟ هل تفضل الاستحمام بالماء الحار في الشتاء، أم أن الماء…
حصّن مناعتك بالنوم: دليل الوقاية من نزلات البرد
إذا كنت تريد أن تحافظ على صحتك على المدى الطويل فمن المهم الاهتمام بالنوم
هل يبدأ العمر في التقدم وفقدان الشباب بعد الخامسة والثلاثين؟
ما هو العمر الرسمي الذي يمكن عنده أن تعتبر نفسك قد أصبحت كبيراً في السن؟ وأصبحت غير مهتم بما يدور…
القلق عند النساء: أسباب وحلول
تواجه المرأة اليوم تحديات متعددة تتراوح بين متطلبات المهنة والأسرة والمجتمع، مما يزيد من مستويات التوتر لديها
وصمة الصحة النفسية في العالم العربي: التحديات والجهود المبذولة
تعتبر وصمة الصحة النفسية ظاهرة معقدة تتأثر بعدة عوامل ثقافية واجتماعية في العالم العربي. تلعب القيم والمعتقدات التي ورثتها المجتمعات…
القهوة والخرف.. دراسة تكشف ما لا تتوقعه!
نظراً لكونها تتمتع بمذاق، ورائحة منعشة، ومنبهة لكافة حواس الإنسان، تعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص على اختلاف أنواعها.
خطأ فادح قد ينهي مستقبلك الوظيفي.. فاحذره!
ما من شك في أن الإجازة أمر مهم جداً في حياة الإنسان، وذلك لما يتركه أخذ قسط من الراحة على…