الحقيقة حول تأثير البطاطس على مستويات السكر في الدم
دراسة حديثة تكشف عن فوائد البطاطس لمرضى السكري، وتنفي الاعتقاد السائد بأنها تزيد من مستويات السكر في الدم، متى تم…
الرمان.. فاكهة غنية بالألياف ومنخفضة السكر ومليئة بمضادات الأكسدة
يتميز الرمان بالكثير من الصفات المفيدة وقد تم تسخير خصائصه الطبية عبر العصور والأجيال، حيث يعود تاريخه إلى آلاف السنين.
مرض الملاريا
الملاريا مرض طفيلي تنقله أنثي بعوض الانوفليس وينتقل الطفيلي إلى البشر عبر لدغة البعوض التي تتكاثر في المستنقعات والمياه الراكدة…
لماذا يختار المزيد من الأزواج النوم منفصلين؟
بدأ كل شيء بعد انتشار فيروس كورونا، أصبح الشخير لا يُطاق ولم تتمكن سيسيليا من النوم.
لا يتناول الغداء.. إليك أسرار نظام الملك تشارلز الغذائي
أثار خبر إصابة الملك تشارلز بالسرطان صدمة وحزناً في بريطانيا، وتصدر الصفحات الأولى من الصحف المحلية.
أكبر الزيادات في هذه الدول.. صدمة حول عدد مرضى السرطان
حذرت وكالة مكافحة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية الخميس، من أن عدد الإصابات الجديدة بالسرطان سيرتفع إلى أكثر من 35…
استخدام جوالك لمدة ساعتين يومياً يهدد صحتك.. ماذا يحدث؟
وجد باحثون أن الهواتف الذكية قد تكون مسؤولة عن ازدياد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) بين البالغين.
9 أطعمة تعزز صحة البشرة والشعر.. احرص على تناوله
لحماية شعرنا وبشرتنا نبحث دائماً عن أفضل المستحضرات والمراهم التي تحتوي على البيوتين المعروف أيضاً باسم فيتامين "بي 7" إذ…
علاج واعد.. الأنسولين “الذكي” بديل الحقن اليومية
ابتكر باحثون في جامعة جيجيانغ الصينية أنسولين "ذكيا" بطيء الإطلاق يستجيب لمستويات السكر في الدم لتوفير التحكم لمدة أسبوع من…
أنظمة غذائية تؤدي لفقدان الوزن على المدى الطويل
فيما استخدم الباحثون بيانات من ثلاث دراسات أميركية كبيرة ومستمرة، حيث قاموا بتحليل الأنظمة الغذائية والأوزان لـ 123332 شخصًا يتمتعون…