علماء يتوصلون إلى قياس جديد للجسم أفضل من مؤشر الكتلة
تم استخدام مؤشر كتلة الجسم BMI، وهو حساب نسبة الطول إلى الوزن، لسنوات عديدة من قبل الباحثين والأطباء لتحديد الحالة…
تم استخدام مؤشر كتلة الجسم BMI، وهو حساب نسبة الطول إلى الوزن، لسنوات عديدة من قبل الباحثين والأطباء لتحديد الحالة…
يعتبر تناول كوب من القهوة يومياً عادة بالنسبة للكثيرين، لكن أحد الأطباء حذر من أن أعراضا مفاجئة قد تدل على ضرورة وقف…
آثار جانبية محتملة لتناول البصل رغم فوائده المذهلة تشمل الحساسية والانتفاخ ورائحة فم غير محببة
يعد السلفورافان أحد المركبات الأساسية في البروكلي وله خصائص قوية مضادة للالتهابات
توصلت دراسة جديدة إلى أن الوشم قد يزيد من خطر الإصابة بنوع نادر من السرطان بنسبة 21%.
يعمل فريق من الباحثين على منع دخول فيروس الإنفلونزا جسم الإنسان من دون الحاجة إلى تلقي لقاحات بشكل منتظم من…
نصحت خبيرة التغذية كاريشما شاه بعدم تناول الماء بعد الوجبات مباشرة، مشيرة إلى أن الأسباب وراء تلك النصيحة جديرة بالأخذ…
تعتبر وصفة سمك قاروص المقرمش من الأطباق البحرية الشهية واللذيذة. يتميز سمك القاروص بلحمه الطري وطعمه الرائع، ما يجعله خيارًا…
هل تسعى لفقدان الوزن؟ هل تعتقد أن تقليل تناول الدهون هو المفتاح؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت مخطئ.