تناول البيض: المزايا والعيوب وطرق الطهي الصحية
يعد تناول البيض من العادات الغذائية الشائعة والمتأصلة في العديد من الثقافات حول العالم. بفضل قيمته الغذائية العالية ومحتواه الغني…
دراسة: صحة القلب تحدد مسار العمر الحقيقي لدماغ الإنسان
خلصت دراسة حديثة لعلماء في كلية لندن الجامعية (UCL) ببريطانيا إلى أن سرعة شيخوخة الدماغ مرتبطة بضعف صحة القلب والأوعية الدموية، ما…